Zdrowa żywność, kosmetyki BIO, suplementy, akcesoria ZEROWASTE
Przepisy na dania ze zdrowych składników
Łatwe, zdrowe i lekkie danie przygotowane z prostych składników. Najłatwiej wykonać to danie na głębokiej patelni np. typu wok. Składniki: Filet należy pokroić w drobną kostkę i przysmażyć na odrobinie oliwy, a następne odłożyć z patelni na talerz. Podobnie postępujemy z cukinią. Oba te składniki czytaj dalej
Jak wiadomo pizza nie może obyć się bez sosu na spodzie. Czasem życie zmusza nas do szybkiego przyrządzenia takiego sosu. Poniżej propozycja szybkiego sosu zrobionego z prostych składników. Składniki: Ciasto można wykonać z bezglutenowej, wegańskiej mieszanki. Wszystkie składniki należy wymieszać w miseczce. I tak w czytaj dalej
Obiad z kurczakiem z grilla wraz z sałatką i pieczywem czosnkowym. Składniki na kurczaka z grilla: 2 pojedyncze piersi z kurczaka sól pieprz kurkuma parmezan (w kawałku lub tarty) Piersi z kurczaka lekko rozbić tłuczkiem, posolić, popieprzyć, posypać kurkumą i odstawić na chwilę. Następnie przełożyć czytaj dalej
Jeśli na święta zepsuje Wam się piekarnik i z sernika z rosą wychodzi pascha z rosą, a z zapasem twarogu w powyższej sytuacji nie wiecie co zrobić, to w głowie włącza się czerwona lampka (żeby nie marnować jedzenia) i następuje poszukiwanie przepisów, jak można wykorzystać czytaj dalej
Czy istnieje lepszy pomysł na rozpoczęcie dnia niż pełnowartościowa owsianka? Składniki:– płatki owsiane– mleko– gruszka suszona lub świeża– daktyle, migdały, cynamon Przygotowanie:Mleko z płatkami i gruszką gotujemy około 10 minut. Przekładamy do miseczki i dajemy dodatki. Płatki i bakalie możecie dostać u nas w sklepie. czytaj dalej
Proste i szybkie danie, ale jakie zdrowe i smaczne! Kurczak ugotowany na parze – można użyć wkładu do garnka, który znajdziecie TUTAJ. Do kurczaka dodajemy mieszkankę przypraw np. z tego linka. Dip: bazylia, natka pietruszki świeża lub suszona, posiekany czosnek lub czosnek mielony, oliwa z czytaj dalej